HSPとは

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【HSPセルフチェック】あなたは繊細さん?簡単チェックリストで自己診断!

私たちHSP夫婦は、日々の暮らしをできるだけ快適にするために、心地よいアイテムや環境を大切にしています。💡でもそもそも、「HSP(Highly Sensitive Person)」って何?自分もそうかも…? と思っている方も多いはず。そこで...
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【HSPとうつの違い】繊細さんだからこそ知っておきたい心のサイン

私たち夫婦はHSP気質で、日々の暮らしの中で「心地よさ」を大切にしています。でも、時々「なんだか気分が沈みがち…」ということはありませんか?それはHSP特有の疲れなのか、それとも「うつ」のサインなのか…悩むこともありますよね。今回は、HSP...
HSPとは

「HSPとは?」— 繊細さんのためのやさしい解説

HSP(Highly Sensitive Person)とは、生まれつき感受性が高く、刺激に敏感な人のことを指します。周りの環境や人の感情に強く影響を受けやすく、ストレスを感じやすい一方で、豊かな感性や深い思考力を持つ特徴があります。📌 H...