心の疲れ対策

「寝ても疲れが取れない…😢」「みんなは普通にこなせるのに、私はすぐぐったり…」こんなふうに感じたこと、ありませんか？私たち夫婦もまさにそうで、昔は“どうして私はこんなに疲れやすいの？”と落ち込んでいました。でも、HSPにはちゃんと疲れやすい...