暮らしの工夫

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カフェイン弱いってつらい…そんな私が見つけた“ちょうどいい付き合い方”

コーヒーや紅茶の香りって、なんであんなに魅力的なんでしょうね。でもある日ふと気づくんです。「あれ…なんか前よりキツくない?」って。この記事では、・カフェインが体に合わないときに起きやすい変化・カフェイン弱い人が快適に過ごすコツ・最後にわたし...