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HSP（Highly Sensitive Person）は病気ではなく、生まれつきの気質ですが、日常生活で過度にストレスを感じることが多いため、心身に影響が出ることもあります。では、HSPの症状を感じたとき、病院に行くべきなのでしょうか？H...

HSP（Highly Sensitive Person）は生まれつきの気質であり、病気や障害ではありません。そのため「治す」というよりは、HSPの特性とうまく付き合いながら、ストレスを減らし快適に生きる方法を見つけることが大切です。ここでは...

HSP（Highly Sensitive Person）は、生まれつき感受性が高く、環境や人間関係の影響を強く受けやすい気質を持つ人のことを指します。「どうして私はこんなに敏感なんだろう？」と感じたことはありませんか？実は、HSPの気質には...

📌 HSP（繊細さん）に合う仕事を知りたい？「職場の刺激が強すぎて疲れる…」「人間関係に気を使いすぎてしまう…」そんなHSPさんにとって、自分の特性に合った仕事を選ぶことは、ストレスを減らし、心地よく働くカギになります。今回は、HSP気質を...

私たちHSP夫婦は、日々の暮らしをできるだけ快適にするために、心地よいアイテムや環境を大切にしています。💡でもそもそも、「HSP（Highly Sensitive Person）」って何？自分もそうかも…？ と思っている方も多いはず。そこで...

私たち夫婦はHSP気質で、日々の暮らしの中で「心地よさ」を大切にしています。でも、時々「なんだか気分が沈みがち…」ということはありませんか？それはHSP特有の疲れなのか、それとも「うつ」のサインなのか…悩むこともありますよね。今回は、HSP...

HSP（Highly Sensitive Person）とは、生まれつき感受性が高く、刺激に敏感な人のことを指します。周りの環境や人の感情に強く影響を受けやすく、ストレスを感じやすい一方で、豊かな感性や深い思考力を持つ特徴があります。📌 H...